Une équipe, un état d'esprit.
L'art martial coréen enseigné comme une école de rigueur et de plaisir, du tout premier cours jusqu'à la ceinture noire.
Le Club Diamanga Taekwondo est une association sportive loi 1901 fondée en 2006. Depuis, une équipe passionnée fait vivre le club et son enseignement du taekwondo, un art martial devenu discipline olympique sans rien perdre de sa dimension morale.
Les cours sont assurés par Maître Max R., diplômé et expert en arts martiaux. Sa conviction tient en une phrase. Le taekwondo ne forme pas seulement des combattants, il forme des personnes, dans leur corps comme dans leur tête.
Que vous veniez pour le loisir, la forme, la technique ou la compétition, vous trouverez votre place. On y apprend à frapper juste, à tenir, à respecter l'autre et à progresser dans la bonne humeur.
Le club s'entraîne dans trois salles du 19e arrondissement, du lundi au vendredi. À partir de 10 ans, les débutants comme les experts sont les bienvenus. Ici, on aime autant l'ambiance collective que la discipline martiale.
Le taekwondo est un art martial olympique, mais c'est d'abord une école de soi. Sa pratique cherche la maîtrise du geste comme des émotions, et le développement de la personne toute entière. Tout, au club, part de là. Le respect de l'autre, la rigueur, la discipline et la convivialité ne sont pas des mots sur un mur, ce sont les appuis sur lesquels chacun progresse.
« Sparring Max »
Champion du monde de kick-boxing et 5e dan de taekwondo, Sparring Max transmet à ses élèves autant la technique que l'esprit de l'art martial, au plus près de chacun.
Formé à l'école Chong Song, il en fait évoluer l'héritage sous le nom de Black Song, la signature technique du club.
Trois piliers structurent nos séances, pour un travail complet et progressif.
Un travail spécifique élaboré par le club. On répète steps et déplacements propres à la discipline jusqu'à ce que le geste devienne réflexe, dans l'idée d'un transfert immédiat en situation.
Court mais intense. Ce travail élimine efficacement la masse grasse, protège les articulations des longues sorties et déclenche l'effet afterburn. Toujours encadré par un éducateur diplômé.
Le complément indispensable du travail en salle. Interval training et fractionné à haute intensité rythment la saison selon le calendrier, et restent la façon la plus saine de s'aérer l'esprit.
Que vous recherchiez une pratique de loisir ou de fitness, de compétition technique ou de combat, vous trouverez votre place à travers les cours de taekwondo enseignés au sein du club. Ils intègrent l'esprit martial, le respect et la discipline, sans délaisser le plaisir et la convivialité. Dispensés par le professeur et ses assistants, ils améliorent votre flexibilité, vous donnent du tonus et renforcent surtout vos défenses face aux agressions internes et externes.
Trois portes d'entrée vers un même art. Adultes et jeunes à partir de 10 ans, chacun avance à son rythme.
Pour gagner en souplesse, en tonus et en énergie, dans une ambiance conviviale. Aucun niveau requis, on part d'où vous en êtes.
Le travail du geste juste : Poomse, techniques Kibon et self-défense Hoshinsul. La colonne technique de l'art martial, ouverte à la compétition.
Pour mesurer son taekwondo. Préparation physique spécifique, stratégie et confrontation face à l'adversaire.
Au fil de la saison, tous les aspects du taekwondo sont abordés : Poomse, techniques Kibon, self-défense Hoshinsul, musculation spécifique, étirements par un stretching adapté et relaxation par une respiration maîtrisée.
Un cours d'essai vous attend. Vous apprécierez, et vous adopterez notre approche de cet art martial.
Réserver un cours d'essaiReprise des entraînements à partir du 14 septembre 2026, à la rentrée. Quatre créneaux par semaine, répartis dans trois salles du 19e arrondissement.
Salle de danse Lilas : travaux jusqu'à fin octobre, reprise des cours début novembre.
19h00 – 20h30
Tous niveaux
19h00 – 20h30
Tous niveaux
Travaux jusqu'à fin octobre18h00 – 19h30
Jeunes et tous niveaux
À partir de 10 ans20h30 – 22h00
Tous niveaux
Génération TAO est une salle de 100 m² dédiée aux arts du combat et à la remise en forme, avec deux vestiaires, douches et WC.
Inscription et licence fédérale à 426 € l'année, avec une photo et une enveloppe timbrée à joindre. En cours de saison, le tarif est calculé au prorata. Remise de 10 % pour deux inscriptions, et paiement possible en trois fois par chèques datés remis à l'inscription.
Adultes et jeunes à partir de 10 ans, débutants curieux ou compétiteurs aguerris. Une équipe, un état d'esprit, et une porte toujours ouverte pour un premier cours.
Réserver un essaiDerrière le club, des personnes qui donnent de leur temps pour faire vivre l'association et accompagner chaque adhérent.
Votre contact pour l'inscription et tout ce qui concerne la vie du club.
À la tête de l'association, il veille sur la vie du club et son esprit d'équipe au quotidien.
Elle fait vivre le club en ligne et garde le lien avec la communauté, notamment sur Facebook.
Un message, un appel, ou directement une séance d'essai. Le club s'entraîne dans le 19e, de la Villette aux Buttes-Chaumont. On vous répond vite.
